reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[3/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Kościerzyna
9.9°C
wschód słońca: 07:03
zachód słońca: 18:07
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Kościerzynie

kiedy
2026-10-14 18:00
miejsce
Kino Remus, Kościerzyna, ul. 3 Maja 9
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-16 19:00
miejsce
Kościerski Dom Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-16 20:00
miejsce
Texas Pub, Kościerzyna, ul. Długa 11
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-27 19:00
miejsce
Kino Remus, Kościerzyna, ul. 3 Maja 9
wstęp biletowany